사진은 어제 사진이구요 오늘부터 압박복 탈출입니다 아랫배쪽에 바본이 우글우글한 상태.. 병원 고주파 관리는 이제 끝났어요 쏭쏭쏭님 글 보고 벌써 토마토도 3박스나 먹으면서 관리하니까 복부앞면은 확실히 시너지가 났어요 저는 워낙에 고도비만인 경우였기때문에 효과를 보려면 내장지방도 같이 빼야했거든요. 그런점에서 토마토로 식단관리한건 저한테 진짜 도움 많이 됬구 혹시라도 저같은분 있다면 강추해요!!!!!!!! 솔직히 스트레칭이랑 운동은 잘 못했어요 ㅠㅠ 그래서 바본이 우글거리나..싶기도하구 운동의 필요성을 느낍니다 이제 본격적으로 운동하면서 탄력잡을려구요 지흡하신분들 화이팅~♥