내가 급하게 살을 빼야할 일이 생겼는데 일단 지금 1일 1식 하고있거든? 2일 됐는데 1kg빠지긴 했는데 굶으면서 빼니까 뭔가 안이쁘게 살이 빠지는 느낌이 들어서.. 운동을 같이 하려고 해도 너무 힘이 안나고 뭔가 효과적으로 다이어트 하고싶은데 다이어트 방법 추천좀..!